银川水上拓展项目的行业须知 银川檀溪谷拓展

团队拓展打破队员之间的“疏离感”

　　团队拓展打破队员之间的“疏离感”

　　猎人打兔子

　　游戏方法：

　　1、队员伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指，形成一个“V”字样（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成一个“”式样（代表猎人拿着），面朝自己；

　　2、当左手（代表）靠近右手（代表兔子）时，右手要跑，边跑边说：“猎人追、兔子跑；猎人追、兔子跑”，当跑到边的时候，左右手轮换，即左手忽然变成兔子，右手忽然变成。

　　要点：

　　这个游戏是为了让大家领会左右手敏捷切换的反应，一起也为打破队员之间的“疏离感”。

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户外拓展项目大全

　　信赖背摔

　　项目名称：信赖背摔

　　项目性质：个人与团队相结合的项目

　　项目使命：全队每个人轮番上到背摔台，背摔队员背向队友，双脚后跟1/3出台面（培训师做演示动作），身体上移尽量垂直水平倒下下

　　面的队员安全把他接住即为完成。

　　项目时间：40分钟

　　项目共享：1、换位思考问题，己所不欲，勿施于人。练达思维、化解烦恼、从容应对；

　　2、为什么信赖？信赖是如何产生并树立起来的？

　　3、为什么会恐惧？为什么会曲折？

　　4、对你假如是不知道的领域，怎么去面临？

　　5、弯与不弯有没有本质区别？之所以弯也许是由自己的控制才能来决议的；

　　6、自控才能如何把握？

　　7、假定处在一个陌生的团队，咱们素不相识，没有通过热身和团队建造，你还敢不敢摔？咱们说：信赖是树立在相互了解基础上的；

　　8、假如榜人没接住，摔伤了，你还敢不敢摔？咱们说信赖很难树立，但却很容易被打破；

　　9、责任——承诺；

　　10、自信心。

脚不允许触碰路面，宁夏水上拓展水上拓展项目

宁夏户外拓展，银川户外拓展，宁夏水上拓展，银川水上拓展，宁夏银川团建，宁夏银川户外团建4、风雨同舟/摸石过河***：报纸 标准：每个人一张折起来的报纸，脚不允许触碰路面，充分发挥精英团队想像力试着向终点挪动，全体人员踩着报纸根据终点的团队获胜。宁夏户外拓展，银川户外拓展，宁夏水上拓展，银川水上拓展，宁夏银川团建，宁夏银川户外团建4.1、坍塌大家总数过多，那时候没有玩。 ***：报纸 规则：一组一张报纸，随后必须另外站到报纸中，取得成功在报纸上站起三秒钟就可以根据（整场一起5秒到数），根据的团队必须将原先的报纸折起来，既总面积变小了一倍，随后再度站起上来，依此类推。站报纸时，脚不可以有一点踩在报纸出现意外的地区，当报纸总面积很钟头，游戏会很有趣。宁夏户外拓展，银川户外拓展，宁夏水上拓展，银川水上拓展，宁夏银川团建，宁夏银川户外团建

报纸拔河赛预留游戏。宁夏户外拓展水上拓展项目

宁夏户外拓展，银川户外拓展，宁夏水上拓展，银川水上拓展，宁夏银川团建，宁夏银川户外团建 5、两个人三脚 很老的游戏了，就很少做详细介绍了。 ***：绳索 规则：队友竖向站起，邻近两个人的腿要绑在一起，队友另外往前挪动，冲过终点的团队获得胜利。 6、报纸拔河赛预留游戏，由于参加的人不可以过多，因此 没开展。 ***：报纸、剪子 规则：在报纸上剪两个洞，尺寸要能够 越过人头数，随后两人各自将头穿进来，不能拿手等一切外界能量，只有用颈部来拉报纸，哪儿的报纸先开裂则输。 宁夏户外拓展，银川户外拓展，宁夏水上拓展，银川水上拓展，宁夏银川团建，宁夏银川户外团建7、解手链时间关联大家没尝试，因此 上的在网上找的图，是一个很感受团队沟通和团队的凝聚力的游戏。 ***：无 规则：排成一个径向圈,先抬起左手，握紧对门（或边上）那人的手,再抬起右手，握紧此外一个人的手，不在松掉的状况下，想办法把这张乱网解除。宁夏户外拓展，银川户外拓展，宁夏水上拓展，银川水上拓展，宁夏银川团建，宁夏银川户外团建